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营养午餐食谱三款推荐

2015-09-19 09:51   作者:美食天下   出处:中华美食网南京配资开户   

  导读: 节年开始上班的第二天,当然也不能亏待自己的胃了,那准备什么饭菜最可口最适合当便当呢?美食天下来为大家解忧,为自己准备好吃又营养的便当,由此开始一种全新的生活方式吧!

节年开始上班的第二天,当然也不能亏待自己的胃了,那准备什么饭菜最可口最适合当便当呢?天下来为大家解忧,为自己准备好吃又的便当,由此开始一种全新的生活方式吧!

下面给大家展示一组全新的便当,将创意和美味与大家分享:

营养寿司饭卷便当

人在职场,带上一盒能分享的便当,跟同事一起享用,不亦快哉。

原料:寿司饭卷4块、大枣100克、50克、2个、碧娇果100克。美食天下  www.8ggm.com



寿司饭卷便当

做法

1.先把寿司饭卷装入铺了生菜的便当盒;

2.加入分装好的大枣和碧娇果;

3.最后塞满猕猴桃和杏仁就可以了。

 

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